Kako izgleda potpuni oporavak od razvoda?
Oporavak od razvoda obuhvaća cjelokupni proces emocionalnog, fizičkog i mentalnog ozdravljenja. To je stalan uspon i pad emocija u kojem ste razbijeni i zgrađeni bezbroj puta dok na kraju ponovno ne postanete cijeli. Da, oporavak od razvoda je bolan, ali je ujedno i dar.
Tko privlači narcisa i zašto?
Narcisi i tipovi ljudi koje oni privlače, poznati su fenomen.
Nije to neka znanost i izravno je povezana s ranjivim karakteristikama koje ima njihov plijen. Nije samo riječ o narcisima u vašem osobnom životu, oni se mogu pojavit u obitelji, prijateljima, na radnom mjestu i u zajednici.
Nesposobnost empatije, pretjeran osjećaj vlastite važnosti i pretjerana patološka potreba za divljenjem samo su neke od osobina narcisa.
Zašto terapija treba biti dio razvoda !
Razvod je vrlo kompliciran, pogotovo ako su u pitanju djeca. Razvod može donjeti puno ružnih stvari i teškoća na površinu, ponekad navodeći ljude da bi mogli požaliti zbog svog ponašanja. Za mnoge ljude razvod dovodi doispoljavanja puno negativnih emocija prema partneru.
Kako vježbati oprost?
" Tako to ide: Najprije nekome oprostiš nešto, a onda oprostiš sebi što si mu oprostio."
Đorđe Balašević
Kako se osloboditi brakorazvodne boli?
Mučite se osloboditi boli koju vam razvod donosi?
Vi ste vlastiti superheroj koji vas jedino može izvući iz ove boli.
Kako prestati osjećati krivnju nakon razvoda !
Krivnja se nazire prije, tijekom i nakon razvoda. To je općeniti dugotrajan osjećaj koji dolazi iz niza čimbenika s donošenjem odluke o rastavi.
Kako se osloboditi emocionalno nedostupne zamke....
Ako ste ikad privlačili emocionalno nedostupne partnere, niste jedini. U ovom blogu vodit ću vas kroz proces prevladavanja ove privlačnosti koja izaziva ovisnost razumijevanjem koncepata, povremenog potkrepljenja i razbijanjem obrazaca koje ste naučili. Osobno sam se borila s ovim problemom, tražeći potvrdu od partnera koji mi nisu mogli ponuditi emocionalnu vezu kakvu sam htjela. Svojim iskustvom i učenjem, stekla sam vrijedne uvide kako da ne privlačim takve partnere i kako da dođem do stabilnijih i zdravih odnosa.
Osloni se !
Potreba za pomoći je sramota, to je slabost. Tako smo naučili, nismo imali podršku, sve možemo sami. Snađi se. To je nekako naša kulturološka lekcija. Ako se sami ne možemo popraviti, onda smo negdje zakazali. Ako tražimo podršku od drugoga, onda smo izgubili nešto od sebe. To je moja bitka i sve ću sam riješiti, pa to je tako, tako se mora. To vas može učiniti energičnima ali i ispcrpljenima, pritisak je jako gust i težak, da je i drugima teško gledati vas kako se mučite, ali uvijek potiho odgovarate, ne treba mi pomoć ni podrška " Dobro sam". Kao da je traženje pomoći i podrške neuspijeh ili izaziva strah, da će netko drugi otkriti težinu koju nosite.
